La relaxologue Isabelle Wedje vous propose de mettre votre subconscient au service de votre récupération physique et gynécologique avec cette séance de 16 mn 06 - 
Ecoutez un extrait ICI
 (Faites glisser l'image d'illustration vers la droite pour voir la vidéo de présentation)
 
Avec cette séance, vous bénéficiez de la technique de relaxation qu'elle a mise au point après 1 an de formation aux Etats-Unis. Cette technique lui a notamment permis d'accompagner des milliers de femmes vers la fin des difficultés fertiles. 
 
Depuis votre accouchement vous ne vous sentez plus vraiment bien dans votre peau ? Vous avez du mal avec tous les changements qui se produisent dans votre corps ? 
Ou vous voulez simplement vous assurer la meilleure récupération physique et gynécologique possible ? 
Ou peut-être avez-vous accouché depuis un moment mais vous n'avez pas réussi à récupérer votre silhouette malgré le temps qui s'est écoulé depuis l'arrivée de bébé ? 
 
Nous savons qu'il n'est pas évident de se libérer du temps pour prendre soin de soi quand on devient maman. Mais nous militons pour que chaque femme se rende compte de l'absolue nécessité de s'accorder du temps. 
 
Nous savons cependant que vous ne disposez pas forcément de beaucoup de temps. Surtout si vous avez un nouveau-né ou un tout petit. A tout âge d'ailleurs ! 
 
Avec la relaxation "Soutenez votre rééquilibrage physique après bébé", il vous suffit de profiter d'un moment de repos pour agir pour votre bien-être  ! Vous n'avez as besoin de faire attention à ce qui est dit dans la séance : vous vous laissez aller et vous pouvez même dormir !
 
C'est en effet votre subconscient qui est visé par la séance. C'est lui qui va entendre le message et qui va soutenir vos besoins éventtuels d'amélioration d'hygiène de vie mais également vos processus intérieurs naturels de rééquilibrage et de régénération.
 
Ecoute après écoute vous allez pouvoir vous évader et vivre un moment précieux de reconnexion avec votre intuition d'équilibre qui va vous aider à mieux vivre votre corps au quotidien et à cheminer vers le nouvel équilibre corporel qui est à votre portée.
 
Cette intuition va aussi aider votre corps dans son processus de retour de couche et de retour à l'équillibre post accouchement si vous venez d'accoucher. Si votre accouchement est plus ancien, elle va soutenir votre gynécologie, ce qui n'est jamais négligeable.
 
Enfin, pratiquer cette relaxation vous évitera aussi le surmenage post natal qui est favorisé par les chutes hormonales associées à tous les bouleversements que vous vivez. 
Si vous êtes maman depuis plus longtemps, cette séance vous aidera à récupérer de la fatigue accumulée et des déséquilibres que cette fatigue peut engendrer.
 
Enfin, en étant reposée, bébé est aussi plus calme car c'est un aimant émotionnel ! Ne culpabilisez donc pas en prenant un peu de temps pour vous pour récupérer. C'est bon pour vous et pour votre famille aussi ! 
 
Pour une efficacité optimale nous vous recommandons l'écoute de cette séance quotidiennement dès que vous le pouvez et tant que vous en ressentez le besoin. Notez qu'une 20aine d'écoutes est souvent nécessaire avant de sentir un mieux être marquant.
 
Vous pourrez ensuite progessivement espacer les écoutes et basculer sur d'autres relaxations pour continuer à soutenir votre retour à un nouvel équilibre corporel.
 
PS : Si vous avez un tout petit, il se peut que vos séances se retrouvent parfois entrecoupées par la nécessité de vous occuper de lui. Cela arrivera. Pas de souci. C'est ça d'avoir un tout petit. Les jours se suivront et ne se ressembleront pas mais vous allez faire comme vous pouvez au jour le jour pour prendre soin de vous quand vous le pouvez. 
 
Nous avons conçu ces relaxations sur une courte durée de manière à ce que vous puissiez caser les écoutes facilement. L'autre avantage c'est que vous allez pouvoir VRAIMENT dormir pendant ce temps d'écoute puisque c'est votre subconscient qui va gérer ce qui se passe dans la séance !! 
 
Si vous ne progressez pas selon vos désirs, notez qu'une relaxation complémentaire peut vous aider et que vous pouvez également demander une relaxation sur mesure qui nous permettra de stimuler votre subconscient selon des leviers qui vous sont propres.